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    睡眠是人體器官和組織修復的重要途徑，人體就像蓄水池一樣，白天打開排水管，消耗能量，晚上需要睡覺打開注水管，補充池子里的水，經常透支的話，池子里的水會越來越少，人體系統(tǒng)肯定會出問題。對于妹紙們來說，睡個好覺比用幾千塊的護膚品都實在。晚上人體會自然分泌褪黑素，像鬧鐘一樣提醒你改睡覺了，但年齡、季節(jié)、個人情緒等因素會影響其分泌，需要補充褪黑素來幫助睡眠。這款Vitafusion褪黑素每兩粒含3mg褪黑素，設計成了軟糖，更加貼心和人性化，睡眠不好的可以試試~